Trött på dieter
Nya vanor och ökad medvetenhet istället för bara dieter Du är inte ensam om att vara trött på att på följa olika dieter som ger en kortvarig viktnedgång. Mindful eating handlar om att lära känna sig...
View ArticleSluta jojobanta
Det finns massor av dieter som kan få dig att gå ner flera kilon i månaden. Och upp igen flera kilon i månaden. Jojobantning. Motsatsen till Mindful Eating. Det kommer kanske att dröja lite längre...
View Article
More Pages to Explore .....